Bardzo wielu ludzi, a szczególnie tych, którym doskwierają trudne do wyleczenia choroby, zastanawia się nad alternatywnymi metodami leczenia, w stosunku do kuracji farmaceutykami. I należy zaznaczyć, że słusznie, jednakże z zastrzeżeniem.

Przykładowo ziołolecznictwo jest pomocne przy wielu schorzeniach, ale nie leczy tak ciężkich chorób, jak nowotwory. Wszelkie cudowne witaminy i ich zbawienny wpływ na organizm człowieka, w takich wypadkach należy więc włożyć między bajki i to takie, z gatunku niebezpiecznych. Jednakże zioła nie są w takich wypadkach całkowicie bezużyteczne, ponieważ mogą wspierać terapie farmaceutyczne, z zastrzeżeniem, że musi to być prowadzone pod nadzorem lekarza. Głównym jednak powodem, dla którego warto różnorakie mieszanki ziołowe brać pod uwagę w codziennych dietach, jest profilaktyka zdrowotna i tutaj zioła mogą być bezcenne.

Oczyszczanie i odtruwanie organizmu, prowadzone przy użyciu ziół, mogą mieć zbawienny wpływ na florę jelitową, wspomagać procesy trawienne oraz dostarczać do organizmu związki, atakujące wolne rodniki w pierwszych fazach ich kancerogennego wpływu na organizm. Nie pomogą przy już zaistniałej chorobie, ale mogą wzmacniać układ odpornościowy, a ponadto wiele z nich ma również wpływ na psychikę człowieka, a co ma niebagatelne znaczenie w walce z najcięższymi chorobami.

Inne wpływy na człowieka, jakie może mieć dobrze skomponowana mieszanka ziołowa, to odstresowywanie, ułatwianie zasypiania, czy wspomaganie gospodarki wodnej, a przez to uzdrawiającej cerę, włosy, czy paznokcie. Zioła poprawiają również znacznie smak potraw i można dzięki nim spożywać pożywienie zdrowe, ale bez dodatku ziół niezbyt smaczne.